Revista Runner´s World - Edição 35 - Setembro/2011

A RUNNER’S de setembro traz um especial tanquinho – dicas, treinamentos e alimentação para você perder de vez a barriga Está sem tempo? Treinos de 30 minutos para encaixar na sua agenda Os benefícios do treinamento na altitude roupas de compressão para te acelerar razões para consumir carne vermelha – e as opções para quem é vegetariano E ainda! Guia do Tênis com 21 modelos testados e analisados pelos especialistas da Runner’s e um um super infográfico para você ver o que acontece com seu corpo durante uma maratona Não perca, na RUNNER’S de setembro. Viva melhor correndo