Revista Runner´s World - Edição 32 - Junho/2011

Na Runner´s deste mês você vai aprender como entrar em forma em pouco tempo com planos de treinamento de 20, 30, 45 e 60 minutos por dia! Além de treinos para inciantes queimarem a gordura rápido, dicas de café da manhã saudável e quando devemos usar isotônico, barrinha ou fel. E ainda a histórias de 4 guerreiras que trabalham duro, cuidam dos filhos e maridos e ainda correm muito! Tudo isso e muito mais na Runner´s World de junho!