Em nossa edição especial de aniversário, selecionamos diversas novidades para você ficar mais saudável! Aposte em alimentos que contenham serotonina, eles ajudam a emagrecer e melhorar o humor. Confira nossa reportagem e as dicas para manter uma dieta saudável.
Veja também: saiba como proteger o seu fígado; 16 formas eficazes de recuperar a calma perdida; nem tudo o que é light tem menos calorias, aprenda a ler o rótulo e fuja das pegadinhas; os melhores hospitais para tratar dos maiores problemas de saúde; e muito mais.
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